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柿の王様「富有柿」 [甘柿]




和歌山県は、みかんの産地で有名ですが、
柿も、収穫量日本一なのです。


「富有柿」は、『柿の王様』と言われるように、
甘柿の中では、代表的で、最も有名な品物です。


固い時期は、しゃりしゃりした歯触り、
柔らかくなったら、甘くてジューシーな味が楽しめます。


この商品は、柿の名産地「九度山」の物で、
明治43年に植えた一本の柿の木から受け継がれる柿栽培の名所です。


和歌山県内でも、九度山ブランドは評判が高く、
相場も高値を付ける高級品です。


「九度山の富有柿」は、指名買いが顕著です。


しっかり濃い風味と芳醇な甘みが楽しめます。


富有柿の収穫期は、
10月下旬から12月中旬までで、


収穫後、そのまま出荷されるので、
この時期が、食べ頃の旬です。


富有柿に多く含まれる栄養分は、主に
「カリウム」「β-カロティン」「ビタミンC]です。


「カリウム」は、100g中170mg含まれ、
高血圧の原因となる「ナトリウム」を体外に排出し、
血圧を降下させます。


「β-カロティン」は、100g中420mg含まれ、
ガンの原因となる細胞の酸化作用を防ぎます。


「ビタミンC]は、100g中1gと、豊富に含まれています。
正確には、ビタミンCの前駆物質「プロビタミンC]です。


これが、体内でビタミンCに変化し、
柿1個で、1日分のビタミンCがまかなえるそうです。


風邪の予防、健康なお肌を保ちます。


富有柿には、この他にも、
「ジブオール」という「タンニン」が含まれています。


熟するにつれて、「タンニン」が水に溶けにくくなり、
渋味が感じられなくなります。


柿の果肉には、ごまのような黒い点が見られますが、
これが、不溶性タンニンです。


このように栄養価に富む「九度山の富有柿」を
ぜひ一度、ご賞味ください。


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ブランド干し柿、市田柿 [干し柿]




市田柿は、
長野県南部で栽培される渋柿の品種で、


2006年に、地域ブランドとして登録された、
南信州の特産品です。


14世紀頃、現在の長野県下伊都郡高森町の旧市田村で、
盛んに栽培されていたことが、語源です。


同じ干し柿でも、
あんぽ柿に比べると、若干固めで、
串柿などと比べると、若干柔らかめなのが特徴です。


栄養価は、特にポリフェノール「タンニン」が、
特筆して高く、100g中に250mg含まれています。


これは、同じドライフルーツのほしぶどうに比べて、
約3倍弱です。


ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富な
健康食品です。


この干し柿は、
一口大で、食べやすく、


鮮やかなあめ色の果肉を、
きめ細やかな白い粉(ブドウ糖の決勝)が覆い、
もっちりした食感と上品な甘みが特徴です。


柿がオレンジ色をしているのは、
「カロチン」が豊富な証拠で、


「カロチン」は、体内で「ビタミンA」になり、
免疫力を高め、視力を正常に保ちます。


食物繊維は、腸の働きを活発にし、
便秘や肥満の解消に効果的です。


また、ポリフェノール「タンニン」は、
二日酔いの解消に有効です。


渋柿を干すと、渋味を感じる水溶性「タンニン」が、
渋味を感じない非水溶性「タンニン」に変化します。


だから、おいしく干し物を食べながら、
「タンニン」を摂取することができます。


このように栄養価の高い市田柿を
ぜひご賞味ください。


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天然スイーツ「柿シャーベット」 [柿]




この商品は、
佐渡ヶ島のブランド柿「おけさ柿」を、
そのままアイスにしたものです。


無添加、無着色の安全な食品です。


加工品ではなく、
自然の柿そのままなので、
ビタミンCは、この柿1個で、1日の必要量が取れます。


酒屋さんが売っている理由は、
柿が二日酔いにとても効果があるからです。


「柿シャーベット」は、
この商品(冷凍柿)を、15~30分位常温で解凍し、
へたの部分を上向きにして、丸くカットします。


カッティング後、20~30分放置し、
シャーベット状になったところを、スプーンで食べるそうです。


この商品は、
ー18℃以下の冷凍庫で保存すれば、1年間は問題ないそうです。


究極の「柿シャーベット」は、
生産地で木にぶらさがったまま、ほっとくものらしいですが。


冷凍することによって、
気になる繊維も全く気にならず、
ほんのり干し柿風の味わいもあり、


シャリシャリふわ~とした食感が、
たまらないそうです。


柿に含まれるタンニンが、
二日酔いの原因物質アセトアルデヒドと反応するため、


二日酔いや悪酔いの予防になります。


また、柿に含まれるカタラーゼ(過酸化水素を水と酸素に分解する酵素)が、
アセトアルデヒドの分解を助けるとも考えられています。


「柿シャーベット」は、
汗をかきにくい人の水分代謝を助け、
夏風邪予防やむくみ対策にとても良く、


健康に、とても良いデザートです。


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栄養価の高い健康茶、柿茶 [柿の葉]




柿茶とは、柿の葉の若葉を
乾燥させた健康茶です。


柿の葉には、天然のビタミンC(アスコルビン酸)が、
緑茶の約20倍!レモンの約10~20倍!も含まれています。


ビタミンCが豊富だから、
美肌・美白・肌荒れ・ニキビ対策になり、
女性にはうれしい人気の健康茶です。


また、最近注目されているフラボノイドも含まれ、
アレルギー・花粉症予防の効果があります。


マグネシウム・カリウム・カルシウムなどのミネラルや
ビタミンB1、B2が、豊富に含まれていますので、


血管を強化する作用や止血作用があります。


また、タンニンには、
毒蛇(マムシやハブ)にかまれたときの解毒作用もあるそうです。


この商品は、ティーバックで、急須に普通より多めに熱湯を入れ、
注いでから、3~5分ほどおいてから飲んでください。


柿の葉に多く含まれるビタミンCは、熱に強く、
分解されにくいという特徴があります。


このビタミンは、ビタミンCになる一歩手前の状態の
「プロビタミンC]と呼ばれています。


だから、お茶にしても、壊れにくいのです。


自然の味を大切にするため、
無添加、無着色、無農薬、無カフェインです。


柿の葉には、タンニンが多く含まれるので、
冷え性の方は、過剰な摂取に気を付けてください。


ぜひ一度、柿茶の効能をお試しください。


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人気のおいしいあんぽ柿 [干し柿]




柿の栄養成分で特筆できるのは、
ビタミンC!


ビタミンCと言えば、酸っぱいイメージがありますが、
甘柿に含まれるビタミンCは、
レモンやイチゴに負けていません。


他にも、ビタミンK、B1、B2、カロチン、タンニン(渋味の成分)、ミネラルなどを
多く含んでいます。


「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉があるほど、
柿の栄養価は高いのです。


「二日酔いには柿」と言われる理由は、
ビタミンCとタンニンが、血液中のアルコール分を包接し、


豊富なカリウムの利尿作用によって、
外へ排出させるからです。


カリウムには、ナトリウムを排出させる役割もあり、
高血圧に効果があります。


長時間の運動による筋肉の痙攣を防ぎ、
不足すると、筋肉が弱り、障害を起こします。


ペクチン、カロチノイド、ビタミンCは、
柿一個で、一日の必要量を補え、
高血圧、疲労回復、かぜの予防、がんの予防になります。


あんぽ柿は、渋柿を硫黄で燻蒸した干し柿で、
ドライフルーツの一種です。


干し柿が、乾燥すると黒く、固くなり、
時間が経過すると、糖分の粉を白く吹くのに対して、


あんぽ柿は、半分生のようなジューシーな感触で、
ようかんのように柔らかく、
硫黄は、乾燥時蒸発します。


福島県伊達市梁川町五十沢(いさざわ)で、
大正年間に開発されたそうです。


ぜひ一度、ご賞味ください。


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